導致種子休眠的原因主要有四點，分別是種子表皮過厚、過硬，種子帶有有毒物質，種子胚休眠，接觸的光照不適。要想種子解除休眠，可以種子破殼，將種子低溫處理或者是高溫乾燥處理，也可以用過氧化氫、赤黴素、乙烯等藥劑處理，還可以將種子沖洗處理。針對因光照導致休眠的種子，可以給予光照曝光。
一、種子休眠的原因
1、種子表皮過厚、過硬：有些植物的種子表皮很厚、很硬，表皮會阻礙種子對空氣和水分的吸收，將種子放在水裡很長時間也不能吸水膨脹，從而抑制種子發芽，一直使種子處於休眠狀態。
2、種子帶有有毒物質：有些種子自身會產生某些有毒物質，抑制到種子的萌發，從而一直處於休眠狀態。
3、種子胚休眠：有些種子的種胚尚未成熟，還有某些種子尚未完成生理後熟，都會導致種子休眠不萌發。
4、光照不適：有些種子發芽需要光照的作用，光照不適也會導致種子不萌發。
二、種子解除休眠的方法
1、種子破殼：可以將種子破殼，採用各種方法去掉種皮，這樣能打破休眠，促進種子萌發。
2、低溫處理：採用沙土層積法，將種子置於低溫下，經過一段時間後，種子才能萌發。
3、乾燥處理：放在高溫下處理3-7天，溫度保持在40℃。
4、藥劑處理：針對有毒的種子，可用過氧化氫、赤黴素、乙烯等藥劑處理。
5、曝光處理：給種子曝光，給予光照後，才能促進種子萌發。
6、沖洗處理：浸泡沖洗種子，可促進發芽。
解除種子休眠的途徑
種子休眠是影響發芽率的主要因素之一，主要有生理性休眠、抑制物質、硬實種子三種類型，現分別介紹解除種子休眠的方法。
一、破除生理性休眠的方法
(一)乾燥儲藏法有些種子生理休眠期短或休眠期雖長，但生長季節允許，如很多生態區的麥類種子均可將種子於乾燥處儲藏一段時間，休眠可自然消失。
(二)低溫法即預先冷凍法。農作物、蔬菜和花卉種子在5－10℃下於溼潤髮芽床上處理數日或更長時間，可解除生理性或不成熟休眠，如小麥5－10℃處理3天；樹木類種子則通常在1－5℃條件下處理、4天至1年。
(三)高溫法即預先加熱法。將發芽試驗的每個重複種子放在同期良好的條件下，攤成一薄層，在適當的高溫下乾燥。如花生40℃處理14天，水稻40℃處理7天，大麥和小麥30、40℃處理3－5天，高梁30℃處理2天，棉花40℃處理1天，大豆30℃處理10－12小時，黃瓜、芹菜、西瓜、胡蘿蔔30℃處理3－5天。
(四)雙氧水處理可用於處理小麥、大麥、水稻休眠種子。用29%濃雙氧水原液浸種小麥5分鐘，大麥10－20分鐘，水稻2小時；淡雙氧水均浸泡24小時可解除休眠。雙氧水濃度因作物種類而不同，小麥、大麥、水稻分別用l%、1.5%和3%。用濃雙氧水處理後，須馬上用吸水紙吸取粘在種子上的雙氧水，再置發芽床。
(五)赤黴素(GA3)浸床法主要用於燕麥、黑麥、大麥、小麥和黑小麥，一般採用0.05%赤黴素溶液浸溼種子發芽床，但休眠淺的種子用0.02%赤黴素休眠深的用0.1%赤黴素。
(六)硝酸鉀浸床法用0.2%硝酸鉀溶液浸溼種子發芽床，處理期間水分不足可加水溼潤，可解除許多牧草和茄科(番茄、辣椒、甘藍和黑芥等)植物種子休眠狀態。
二、去除抑制物質的方法
(一)洗滌法有些植物種子如甜菜果皮或種皮內有發芽抑制物質，在25℃流水中洗滌即可解除休眠。甜菜復胚種子洗滌2小時，遺傳單胚種子洗滌4小時，菠菜種子洗滌1－2小時。然後在25℃條件下乾燥，休眠就能解除。
(二)剝穎法禾本科植物如水稻和有皮大麥等，可採用剝除種子外部結構如內外稃或穎殼的方法，去除抑制物質。
種子休眠的原因有哪些？如何打破種子的休眠？
種子休眠（seed dormancy）：活種子在適宜的萌發條件（溫度、水分和氧氣等）下仍不能發芽的現象。是植物重要的適應特性之一。根據種子休眠產生的時間可分為初生休眠（收穫時即已具有的休眠現象）和次生休眠（原來無休眠或解除休眠後的種子由於高溼、低氧、高二氧化碳、低水勢或缺乏光照等不適宜環境條件的影響誘發的休眠）。種子休眠的原因可歸為兩大類：第一類是胚本身的因素造成的，包括胚發育未完成；生理上未成熟；缺少必須的激素或存在抑制萌發的物質。用低溫層積、變溫處理、乾燥、激素處理等方法可解除休眠。第二類是種殼（種皮和果皮等）的限制造成的。包括種殼的機械阻礙、不透水性、不透氣性以及種殼中存在抑制萌發的物質等原因。用物理、化學方法破壞種皮或去除種殼即可解除休眠。
造成種子休眠的原因？
廣義的種子休眠有兩種情況：一是種子收穫後本身未完全通過生理成熟或存在著發芽的障礙（這種障礙能逐漸消失或採用人為的方法破除），雖然給予適當的發芽條件而仍不能萌發；另一種情況是種子已具有發芽的能力，但由於不具備發芽所必須的基本條件，種子被迫處於靜止狀態不萌發。但為了明確起見，通常把前一種情況稱為休眠種子，後一種情況稱為靜止種子。
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