怎麼抽菸

吸菸是一種非常常見的行為，人們抽菸的方式多種多樣，那麼，怎麼抽菸才比較正確呢?一起來探索下這個問題吧。

人們在吸菸之前，最好先補充足夠的水分，煙中含有大量的焦油，對人的身體有害，而水便是焦油的天然剋星。因此，吸菸之前補充水分，可以減少煙中的焦油造成的傷害。

記住溼煙是不能夠吸的。這樣會讓煙對人體的癌機率加倍。在煙抽到不到一半的時候，就將煙滅，然後繼續抽的話，也是非常不可取得，因為，這樣會讓煙中的有害物質被充分燃燒。

新買的煙不可以立即抽。新買來的煙，需要先拆來放置一會，這樣做的目的，是為了讓煙在生產過程中，產生的化學新增劑、包裝材料等物質在空氣中得到充分的揮發，一般情況下，放置大概三四分鍾之後，才可以吸，便可以很好的降低吸菸的危害。

怎麼抽菸的關鍵是讓煙對人體的傷害減到最低，除了上面的內容，還需要注意吸進煙之後，一定不要吐出來，利用舌頭或者兩腮，讓煙可以從鼻腔吸進肺部。

怎麼吸菸才是正確的

抽菸的正確方法：

在抽菸前，要喝足水，因為香菸中含有大量的焦油，對人體有害，而水正是它的剋星。所以，在抽菸前先喝點水，能降低煙裡的焦油對身體的損害。

記得不要吸潮溼的煙。這樣吸菸會增加患癌症的機率。如果在抽到一半的時候，將香菸熄滅，之後再繼續抽的話，也是不可取的，因為那樣的話，煙霧中的危險成分，就會被徹底的點燃。新購買的香菸不能馬上使用。新的香菸，要拆開，放一段時間，讓香菸中的化學新增劑、包裝材料等，在空氣中揮發的時間要長達三四分鐘，這樣就能有效的減少抽菸的危險。