懷孕不忌口會導致孩子畸形嗎

孕婦是不是忌口和孩子的健康沒有必然的關係，但孕媽媽們還是要適當忌口對自己對寶寶都更好。

1、易引起中毒的食物——不要吃：

包括黴變的食物，生豆類（四季豆、扁豆），生豆漿，木薯，發芽土豆，鮮黃花菜，青西紅柿，腐爛的生薑，生竹筍等，還有含高汞的深海魚。

2、對胎兒有害的食物——少吃：

1）含有弓形蟲的食物。弓形蟲會引起胎兒畸形、死胎，新生兒智利障礙、視聽障礙等。幾乎所有哺乳動物和禽類（如豬、羊、牛、家兔和雞、鴨、鵝等）都可以傳染弓形蟲，火鍋的燙涮時間過短、燒烤的溫度不夠，生肉和熟食公用砧板，都可能導致感染弓形蟲。

2）豬肝。飼料中的催肥劑含有大量維生素A，會在動物肝臟中蓄積。孕婦過量食用豬肝，維生素A超量，會引起胎兒畸形。

3）味精。多吃味精會引起胎兒缺鋅，影響寶寶智力發育。

4）菠菜。影響鈣、鋅的吸收，從而影響胎兒發育。

3、易導致流產的寒性食物——少吃：

蘆薈、螃蟹、馬齒莧、甲魚、杏子及杏仁、山楂、薏米等。

有過自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦不要吃。

4、熱性食物——少吃：

辣椒、花椒、八角、桂皮、五香粉等，易刺激腸胃、引起便祕。

人蔘、桂圓、荔枝等，有先兆流產的孕媽媽不要吃，其他孕媽媽少吃。

5、不健康的食物——少吃：

油炸食品、罐頭食物、醃製食物等。

6、冷飲及飲料、咖啡——少吃：

含有酒精的飲料——不要喝，含有咖啡因的飲料——少量。

如果存在黴菌性陰道炎，則需要積極的藥物治療，如果是一般的單純真菌感染，則不會引起胎兒畸形問題。

還有哪些原因會導致胎兒畸形呢？

第一，染色體異核型-基因組異常或單基因缺陷。

第二，胎兒感染，包括鉅細胞病毒，弓形蟲，風疹，梅毒等其他微生物感染。

第三，母體因素，母親如患有糖尿病，酗酒，吸毒， 癲癇等疾病。

第四，接觸有毒物質，足夠劑量的放射線，致畸藥物等情況。特別是在孕5-10周，是胎兒發育的敏感期。

第五，高熱，是一個獨立因素，如果持續發熱達39度，會出現神經管畸形，腦神經發育異常可能。

1.不要吃太多甘蔗: 甘蔗含有大量的蔗糖，進入胃腸道消化分解後，會使血糖濃度增高，吃的越多就越高，可能會誘發妊娠糖尿病。

2.不要吃過敏性食物: 根據研究發現，大概有50%的食物對人體有致敏作用，只不過有隱性和顯性之分，所以有過敏體質的孕媽在飲食問題上要特別注意，因為有的過敏食物被孕媽吸收後會妨礙到胎兒正常發育。

3.不要把人蔘當補品吃: 人蔘是屬於補元氣食品，有的孕媽想讓胎兒長的強壯，就長期服用人蔘。其實，人蔘服用過量會讓孕媽失眠煩躁、喉嚨幹癢、血壓升高、加重妊娠嘔吐等。

4.其他: 醃製品、油炸食品、冰凍食品、香辛料等都是孕婦需要減少食用次數。