寶寶缺鋅怎麼辦

鋅是人們身體中所需要的一種元素，會給人們的身體健康帶來極大的影響，尤其是對於年齡比較小的寶寶來說，如果長時間的身體缺少鋅物質，就會影響到寶寶的身體發育，甚至會影響到寶寶的生理功能，寶寶一旦缺少鋅物質就會引得父母擔心，那麼寶寶缺鋅怎麼辦？

1、母乳餵養媽媽要注意補充鋅

當寶寶出現缺鋅情況的時候，就勢必會出現厭食與生長停滯的情況，如果是在哺乳期缺鋅，還會導致寶寶的智力出現障礙，所以父母們應該引起重視，及時的補充鋅物質。

假如是純母乳餵養的寶寶，一般在四個月之前都很少出現缺鋅情況，在四個月之後如果不及時新增輔食就會出現缺鋅情況，尤其是雙胞胎或者是早產兒，如果寶寶存在著偏食的情況，也很容易缺鋅。

2、新增輔食的可以口服硫酸鋅或者食補

給寶寶補鋅就成為了一件比較重要的事情，給寶寶補鋅的時候，可以根據寶寶實際的情況進行補充，有著很多種方法，可以讓寶寶口服硫酸鋅，兩到三個月為一個療程，而且寶寶在大一些的時候很多輔食都是可以吃的，可以讓寶寶多吃一些含鋅的食物，鋅物質主要存在於動物的身體中，比如瘦肉、肝等都是可以吃的。

3、改善寶寶偏食挑食的習慣

在補鋅的同時，還要做好其他方面的工作，要很好的消除引發缺鋅的原因，在飲食上要防止寶寶出現偏食挑食的現象，應該改掉寶寶總是吃零食的習慣，合理均衡的飲食對於寶寶的成長是比較有利的，應該讓寶寶養成很好的飲食習慣。

當缺鋅嚴重的時候，可能通過食物已經不能夠起到明顯的作用，這個時候就要選擇一些補品或者是專業補鋅的產品，來起到補鋅的作用，但是這些產品都需要在醫生的指導下才能服用。