寶寶發燒手腳冰涼怎麼解決

隨著換季或天氣降溫，寶寶很容易發生感冒的病症，而感冒時發燒就是其常見的症狀之一，而很多孩子在感冒發燒期間會伴有手腳冰涼，家長不用太擔心，要隨時關注寶寶的體溫狀況，控制體溫上升並及時做好退燒的工作，那麼寶寶發燒手腳冰涼怎麼解決？

一、寶寶手腳冰涼的原因

事實上，寶寶的發燒時手腳冰涼是正常的生理現象，雖然寶寶的手腳很冷，但內在器官是很熱的。此外，寶寶的神經系統尚未發育成熟，而且控制血管擴張收縮的神經系統容易出現紊亂，導致在寶寶發燒後末端的毛細血管收縮，然後表現為手腳冰涼。

二、寶寶發燒時手腳冰涼怎麼辦

1.發燒時減少衣物：許多父母認為寶寶可以在發燒後出汗能夠降低體溫，就會給用棉被包裹孩子，其實發汗。實際上，這種方法是錯誤的，汗水會使寶寶失去過多的水分，變得虛弱無力，相反，可以適當地減少衣服，有利於降溫。

2.保持清淡飲食：在寶寶發燒期間，應該保持清淡的飲食，多吃蔬菜和水果，特別是富含維生素C的水果和蔬菜。

3.多喝水吃液體食物：寶寶發燒後，給他多喝水，吃粥，果汁等液體食物，雞蛋湯和營養粥等半流質食物也很方便消化和吸收，讓寶寶的身體可以吸收足夠的水和能量來對抗疾病。

4.正確使用退熱藥：一般來說，如果寶寶的發燒溫度低於38.5°C，只需要密切注意體溫的變化，不需要給他退熱藥。如果寶寶發燒超過39°C，為了避免傷害，建議在醫生的指導下服用退熱藥並使用物理降溫。

5.保持室內空氣流通：房間應定期通風，以保持空氣流通，讓寶寶呼吸新鮮空氣。此外，室內溫度應調整在18-20°C。