生薑的妙用有哪些

妙用一：防止手腳冰涼:

夏天有些女孩子會出現手腳冰涼的情況。剛好生薑具有很好的驅寒功效，把生薑切碎，放入熱水中，等待水溫適宜泡腳，能夠改善血液迴圈並緩解手腳冰涼的現象。

妙用二：改善便祕:

便祕會使面板變差，影響人體健康。便祕患者可以試下生薑片貼肚臍，可以有效改善便祕，貼兩天就可以見效，不需要吃藥就可以輕鬆改善便祕。

妙用三：治療蚊子叮咬:

如果在家裡或者野外被蚊子叮咬到，我們可以切一兩片生薑，來塗抹被蚊子叮咬傷口，可以有效地消炎止癢。

妙用四：緩解暈船暈車:

暈船、暈車的人可以嘴含一片生薑片或者用創口貼將生薑片貼在肚臍上，因為生薑中所含有姜酮和姜烯酮，具有鎮靜和止吐效果，這樣不會再暈車、暈船了，效果還是很好的。

妙用五：改善睡眠質量:

生薑可以改善幫助失眠，睡眠不好的人。將生薑切碎，然後用紙巾包好，把包好的生薑放在枕頭旁，這樣就可以讓你一夜好睡眠，因為生薑味可以鎮定神經，讓人很快有睡意。

介紹了這麼多生薑的妙用，大家可以去試試這些方法。既簡單、方便，又輕鬆、有效。最重要的是利用了生薑，避免吃藥等，更加健康安全。