月經推遲的主要原因

月經是女性的好朋友，基本上每個月來一次，但是不知道什麼原因，很多女性的月經總是晚來，而且一推遲就沒有時間限制了，可能是10天，也可能是半個月，接下來通過下文來了解下月經推遲的主要原因吧。

一、月經推遲的主要原因

1、卵巢早衰。月經推遲多是由於卵巢功能異常而引起的，而且陰道乾枯，在性交的時候比較困難。

2、氣滯血瘀。如果女性平時的心情不好，找不到人訴說，就會氣滯血瘀，或者女性在行經時，由於生產而感受到寒邪，而形成瘀血；新血不能歸經，當然月經期會延長。

3、陰虛內熱：如果女性的體質是陰虛體質，會因為久病或者生產過多以及房事過度而引起陰血虧耗，導致經血不能正常執行。

4、甲狀腺功能異常。甲狀腺功能亢進時，月經次數、經量會減少，而且兩次月經相隔時間會變長；而甲狀腺功能低下時，經血會增多，出血時間變長。

5、多囊卵巢綜合徵。會導致月經稀少，肥胖。此病還會增加高血壓、糖尿病，以及罹患子宮內膜癌的危險。

6、宮頸粘連，有經血，但是不能正常排出，聚集在子宮內，女性會感覺週期性腹痛，這種情況需要到醫院做手術緩解。

二、月經期間的注意事項

1、不能吃生冷刺激性的食物。比如冷飲以及冰淇淋，這些食物會加速經血的執行，導致經血時間較長，而在月經前吃，會導致腹痛。

2、不能盆浴。盆浴會使盆腔感染，要想洗澡，女性可以採用盆浴的方式，而且洗澡時間要短，儘量多休息。

3、多吃一些營養豐富的食物。比如蛋類、奶類以及其他食物。這些食物可以補血，補充流失掉的營養物質。而且做的時候，要多些花樣，可以增加食慾。