床單多久洗一次最合適

春季：春季氣候非常溫和，很多人以為春季可以不用更換太勤，其實錯了，春季恰好是細菌蟎蟲滋生的季節，這個時候就需要你定期的更換被套了。一般2周更換一次比較合適。夏季：夏季非常炎熱，床單被套很容易粘上人體的汗液，這時候就需要一兩天清洗一次了，如果沒有潔癖的話，一般來說每隔一週就應該更換床單被套了。

這樣才有利於身心健康。

秋季：秋季是落葉凋零的季節，溫度慢慢降低了，這時候一般來說細菌等較其他季節不易產生。

但是也不能忽略了它的更換，最適合的更換時間是一個月。

冬季：冬季是細菌最不易滋生的時候，但是也不能隔很久才換一次。

冬季如果長期不更換床單被套，就會導致很多蟎蟲，這時候最佳的更換時期一般兩週到一個月比較合適。