美白牙貼長的貼上面還是下面

長的貼在上面，短的貼在下面。

美白貼片主要是通過粘合來貼上的。牙齒貼面屬於牙齒美白的一種方式，屬於薄膜。貼上前需要刷牙，以避免食物殘渣在厭氧環境中滋生大量細菌並損壞牙齒。粘貼後，需要將齒面上的粘合劑擦拭乾淨。牙齒貼面後應做好口腔衛生。飲食中不要吃含有深色素的食物。

美白牙齒時，有很多事情需要注意。不要喝咖啡、紅酒和茶。如果你忍不住，你可以試著用吸管，而不是直接喝。最好不要用牙齒直接接觸這些東西，這對你的牙齒不好。

美白牙貼是一種彈性凝膠牙齒美白膜貼片，簡單有效，能快速美白牙齒。它包括塑料薄膜層、彈性膠結層和背襯層。

用法：

1.去除硬塑料膜上的牙貼。

2.將凝膠的一側置於正畸牙齒表面。用手指輕輕按壓並調整牙貼，使其完全貼合牙齒表面。使用30分鐘後，將牙貼從牙齒上取下並扔掉。

警告:

刷牙後不要使用牙籤。使用牙貼時，不要超過牙尖，並應與牙尖平行。如果在使用過程中沒有貼平，只需用手指按壓牙貼的兩端並輕輕拉出即可。上下排牙齒應每天使用牙貼兩次，每次不少於30分鐘，最佳時間為60分鐘。

1.口腔潰瘍、牙齦破裂或牙科手術不能用來美白牙齒。牙齦敏感者應在醫生指導下使用；

2.貼上前洗手，避免美白牙貼被細菌汙染；

3.貼上前不能刷牙。刷牙後，牙齒表面缺少保護膜。過氧化氫是美白的主要成分，具有高度氧化性，可能會損壞牙釉質。