不喝水一上午就尿了4次正常嗎

1、每個人耐受性不同，有的人睡喝的少，但會從其他食物攝取水分，這個不算做異常的，建議你適當飲水對身體是有好處的，這樣可以促進新陳代謝，對你健康有好處的。

2、正常情況下小便次數與飲水，出汗有關，一般白天4-6次，你不喝水，吃飯也會有一定水量，不過一天尿量少於400ml就是少尿了，就會影響身體健康。

如果不喝水多小便，首先要查明自己是否吃過水分較多的蔬果，尿量是否增多。成人尿量約為每天1500mL。如果每天尿量超過2500mL，則稱為多尿。去醫院進一步檢查內分泌功能障礙疾病，如尿崩症和原發性醛固酮增多症。

其次，要看是不是夜尿增多。夜尿增多表明腎小管功能障礙。如果患者有高血壓或糖尿病病史，則需要檢查高血壓腎病和糖尿病腎病。如果臨床診斷為高血壓腎病、糖尿病腎病，要積極控制血壓、血糖。最後，糖尿病患者血糖控制不佳會引起滲透性利尿，導致尿量增加。此時應積極控制血糖，避免出現酮症酸中毒和高滲性昏迷。

事實上，我們知道我們身體的尿液，它是一種將水從體內排出的方式。 尿液在我們體內的形成是因為我們的血液進入腎臟，被腎臟過濾後形成尿液。

我們每天需要攝入一定量的水，即使我們不喝水，因為我們的身體新陳代謝本身會產生一定量的水，因為我們的飲食也含有水。 如果我們不喝水卻大量小便，我們需要警惕是否是由相關疾病引起的？ 如糖尿病或尿崩症。 我們可以通過相關檢查確定這種情況是否是疾病引起的？