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母乳每天擠多少算正常
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精緻生活
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母乳
每天擠00毫升左右為正常。
母乳量是因人而異的,也與寶媽食量大小有關。
想要多增加奶水,可以從飲食上調理,多吃
鯽魚
熬湯,
花生
米燉豬蹄,墨魚燉雞等富含優質蛋白多的食物,可以促進乳汁的分泌。
Tags:
母乳
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