坐骨神經痛是哪裡的問題

坐骨神經痛通常是因為腰椎(下)脊柱存在椎間盤膨突出、骨質增生導致的。脊椎骨(構成你的脊柱的骨頭)被扁平的、靈活的、圓形的結締組織隔開和緩衝。當一個“椎間盤”磨損--無論是因為受傷還是僅僅使用了幾年--它的軟性中心開始從堅硬的外圈中伸出。

當椎間盤突出時，它可能會對周圍的神經施加壓力。當它碰巧是坐骨神經時，會引起很大的疼痛。坐骨神經是你身體中最長的神經。它從你的下背部開始，然後延伸到你的臀部，臀部、腿部和雙腳上分開。骨刺和椎管狹窄(狹窄)也能對下背部的坐骨神經施加壓力。當這種情況發生時，就會造成很多問題。

另外，有部分人坐骨神經痛是來源於臀部的梨狀肌緊張、疼痛刺激坐骨神經導致的症狀，這個時候應該把梨狀肌的痛點找出來解除掉，也可以通過手法推拿的方式來進行，每天一次，每次5到7分鐘，簡單、安全、有效！

久坐站立可能會加重疼痛，咳嗽, 打噴嚏扭曲、提升或拉力。治療坐骨神經痛從冷熱包裝到藥物治療練習以及補充和替代補救辦法。

止痛藥：

幾種藥物可以用於坐骨神經痛。口服藥物包括：

非處方藥止痛藥，如對乙醯氨基酚, 阿司匹林，或非甾體抗炎藥(如布洛芬 [阿德維爾, 莫特林]，酮洛芬，或萘普生 [阿列夫])；處方肌肉鬆弛劑肌肉痙攣；抗抑鬱藥慢性低背痛；治療更嚴重疼痛的處方藥

坐骨神經痛的理療：

坐骨神經痛可能使人難以活動。但臥床休息不推薦作為主要治療方法。為了處理新的坐骨神經痛，你可能會發現某些位置和活動比其他的更舒服。

如果症狀不嚴重，但持續超過幾個星期，醫生可能會建議理療，適當的鍛鍊實際上可以幫助減輕坐骨神經痛。他們也可以提供條件，以幫助防止疼痛反覆發作。

鍼灸、手術等等或許也是治療坐骨神經痛的方法之一，鍼灸跟理療類似；手術是最後的選擇，因為手術存在著創傷性，而且存在的風險，當然，不到萬不得已，醫生也是不會建議手術的。

坐骨神經來自於腰椎，經臀部、大腿後側部，向下延伸至小腿及足部。此範圍內任何一部分受到異常壓力均會導致坐骨神經病變、引起疼痛，稱之為坐骨神經痛。造成坐骨神經痛的原因有很多，主要是腰椎間盤突出、或者腰椎狹窄而壓迫到神經。其他疾病如腰椎關節炎、腰椎滑脫、臀部肌肉腫脹、區域性腫瘤，也會造成坐骨神經痛。

坐骨神經痛最典型的症狀就是疼痛感從後背沿著臀部，順著大腿後側延伸，一直到小腿的側面或者腿肚，甚至是足部，疼痛的初期只會感到背部的痠痛，隨著坐骨神經受到擠壓才會出現一些典型的症狀，嚴重時會出現腳麻、無法彎腰等現象。