花露水可以用來物理降溫嗎

花露水塗身上有一定的降溫作用，但是不建議大量塗抹身體，最好用酒精或溫水擦拭更好一些。

花露水裡面含有大量的酒精成分，塗抹在身體部位上，酒精揮發會吸收一部分熱量，就會讓身體部位冰冰涼涼的，但是，花露水降溫的效果有限，並且花露水裡面含有一些刺激的成分，不建議塗在臉部和額頭上面，可能會引起肌膚不適，導致各種肌膚問題，比如刺痛紅腫、過敏等等。最好的物理降溫方法就是用酒精或者溫水擦拭身體部位，這樣是比較安全有效的。

花露水退燒效果不怎麼好。

花露水裡面的酒精含量比較高，塗在身體肌膚表面，可以帶走人體交一部分熱量，讓肌膚表面變得涼颼颼的，但是在，這種降溫效果持續時間比較短，花露水的酒精揮發比較快，並不能長時間降溫退燒，並且小孩子的肌膚比較嬌嫩，花露水的刺激性比較大，還有很濃郁的香味，直接塗抹會容易引起肌膚不適，還會刺激呼吸道等，會讓寶寶更加不適。所以小孩子如果發燒了最好不要用花露水退燒，建議使用更科學的退燒方法。

1、 頭部冷敷

在額頭上放冰袋和冷毛巾，每半小時換一次，可以幫助預防由高熱引起的抽搐。

2、洗個熱水澡

用35℃左右的溫水洗澡有降溫作用。更適合在夏季高溫的時候使用。

3、酒精擦拭

反覆用30%的酒精擦拭孩子的四肢，隨著酒精蒸發吸收的熱量降低了體溫。但是需要注意擦拭部位的反映，比如部位周圍的血液迴圈好，面板就應該紅潤。否則如果身體發冷，如發冷，不應搓澡和冷敷。

對於熱出汗較大的兒童，應及時更換被汗溼的內衣，並在保溫的條件下擦拭或洗澡，使孩子能舒適地睡覺。