辭職了還要和以前的領導聯絡嗎

保持聯絡的情況如下：

1、你們的私人關係不錯，買賣不成仁義在，做朋友交往聯絡很正常；

2、你的前老闆有值得你學習的地方，或者你需要被指導，再或者前老闆欣賞你願意指導你，引導你，那也簡單，三人行必有我師，更何況一個熟悉的人，沒有必要因為辭職而放棄一個學習成長的途徑，所以繼續聯絡交往很正常；

3、你的前老闆可能成為你新工作的潛在客戶，那也簡單，沒誰跟錢有仇，陌生人還是熟悉的人都當做你的客戶來面對，也是一樣的道理，聯絡很正常；

4、你的前老闆能夠給你提供你現在想要的或者你未來想要的資源、人脈、甚至能幫你介紹女朋友，那也值得聯絡，人多一條路總比少一條路好，聯絡既然沒壞處幹嘛不聯絡？

首先表達感謝，感謝Ta認可你，想到你，提挈你。

其次，分析自己的人生追求和自己想過的生活，瞭解自己的人才是真正的智者，知道自己可以承受什麼，付出什麼，可以說抗壓能力小，對目前的工作喜歡，等等，讓人感受到你的真誠。

最後祝福Ta，說明不能和他一起拼搏很抱歉，以後有可以幫忙的，一定不遺餘力。

第一種情形是你辭職的時候跟你的前上司鬧得不愉快，或者你就是因為不滿意你的前上司才辭職的。這種情況下沒必要顧及面子，不要接電話。

第二種情形是你辭職跟你的前上司沒關係，你跟你的前上司談不上恩怨，關係還可以。這時候我覺得做人留一線，以後好見面。電話來了就接。他的電話我覺得無非是兩種。一種是跟工作有關係的電話，問一些以前你經手的工作等，這個時候能幫忙就幫忙，但是也就不要深交了。一種是跟工作無關的，就是單純跟你聊聊，這證明你的前上司還是認可你的。那麼以後你也可以跟他主動常聯絡一下，保持不錯的關係，說不定哪天還能合作呢。

第三種情形就是你的前上司跟你關係很好，這個時候，還說啥？馬上接、好好處吧！