阿斯巴甜對身體有害嗎

阿斯巴甜對身體無害。1.研究指出，由於阿斯巴甜的用量極低，極微量的甲醇攝取不至於危害人體。阿斯巴甜包含三大組成部分：甲醇，苯丙氨酸，天門冬氨酸。

由於食物中阿斯巴甜的用量是毫克級，代謝所產苯丙氨酸的量也較低，一般不會對人體產生重大影響。

2.阿斯巴甜是一種天然功能性低聚糖，不致齲齒，甜味純正，吸溼性低，沒有發黏現象。

不會引起血糖的明顯升高，適合糖尿病患者食用。

我國規定可用於糕點，餅乾，麵包，配製酒，雪糕，冰棍，飲料，糖果等，用量按正常生產需要。

3.阿斯巴甜的規定用量：歐盟食品科學委員會限定阿斯巴甜日容許攝入量為40毫克每千克體重，美國疾病控制與預防中心則限定為50毫克每千克體重。