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馬拉松精神是什麼

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:1.86W
馬拉松精神是什麼

1、跑馬拉松的過程就是與自己搏鬥,用強大的意志力降伏心中的懶惰、消極、畏難、放棄等種種負面情緒,從而達到戰勝自我、重塑自我的目標。同時,跑馬拉松更是一種對目標執著和永不放棄的精神。

2、通過這種方式,可以在里程多少、步數多少、配速多少中追尋另一種快樂,在一米米的丈量中形成自己的跑步哲學,潛移默化地影響到自己的精神面貌,生活中的困難,也更易去面對和解決了。馬拉松運動的過程充滿艱辛和歡樂,體現了人類挑戰極限和挑戰自我的精神,因而受到人們的熱愛和尊重。

3、馬拉松的精神可以代入到生活的各個細節,比如,跑馬拉松第一步就是要學會起步。好比一些心懷遠大抱負,卻遲遲不付之以行動的人,如果不能夠落地執行,那就是毫無意義的空談。所以邁開步子向前,每一步都是進步。

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