看地方規定，但一般都是會掃墓的，另外在掃墓的時候下午最好別去掃墓，可以提前，不可以推後。就和一個人的生日那有後補的。不吉利。過去的事就那它過去，沒有時間可以在冬至節前按排一下。如果每年都有掃墓的習慣，那必須要堅持的。如果平時沒有這個習慣，不去也行。只要心中有思念，也不必過於小節。或春節大年三十，到墓地掃墓，給死去的人送壓歲錢，心中默唸平時沒有時間常來，就一次多燒一點紙錢。當然，清明掃墓那是必須的。因為當地有掃墓踏青一說，到墓地清掃一下，如果是墳，那還要添一些新土，如果是墓，打掃一下，碑文也可以用油墨重新描一下，增加一點亮點，周圍有空地，也可以栽上一些常青樹。
冬至不上墳祭祖有什麼說法主要看你所在的地區，一般來講都是要上墳的。冬至日上墳掃墓是很多地方的傳統風俗，如果當地對冬至日上墳的時間沒有具體規定，那麼在選好黃道吉日的前提下，是可以提前上墳的，掃墓的意義在於寄託哀思，緬懷故人，在時間上沒有太多限制。而且冬至乃一陽復始，永珍更新之節，正如生命，生是死的開始，死是生的開始，迴圈往復，所以更不必在意提早時間。
冬至後，天氣變得寒冷，白晝最短，夜最長。再加上空氣有比較的乾燥，因此一些病毒，細菌都開始盛行，稍不注意就會將我們傳染，開始生病。因此在這個時候我們需要做一些防範具體如下：
首先，多吃白蘿蔔與山藥。白蘿蔔也是蘿蔔的一種，我們都知道經常吃蘿蔔於我們而言有很大的好處。它裡面富含著維生素，而維生素與人體的免疫力又有著很大的關係。
山藥想必大家都熟悉吧，經常出現在我們的餐桌上。在中醫裡面經常採用它當做一種藥材，他們認為山藥是一種比較滋補的食物，會有助於我們消化，不僅如此他還具有止瀉的作用。
其次，我們也要經常喝一些茶，比方說紅茶和普洱茶，或者有養生作用的白古丁根紅茶等。
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