行動三要素

行動三要素是任務、目的和適應。任務就是做什麼，目的就是為什麼，適應就是怎麼做。拿演員來舉例，演員在表演的時候首先就是要找到自己的任務，這樣在表演的時候就可以帶著目的去完成。而適應是行動三要素裡面比較重要的一點，演員通過怎麼做才能將人物的性格表現出來。

在日常生活中就可以用借錢來舉例，當一個人去找另一個人借錢，他對於自己的任務和目的是比較清楚的，但至於怎麼去做，他就要事先做好各種各樣的準備，在真正接觸的過程裡，事先準備的做法也可能完全用不上，因此要多準備一些。