無痛人流以後多久可以出門

女性懷孕之後，由於種種原因，不得不做流產手術，而為了減少對身體的傷害以及副作用，大部分的孕婦都會選擇無痛人流的方法做流產，這樣才會更加放心。而做完無痛人流之後，女性就可以回家，基本上沒有影響，但是術後也需要修養一段時間。

無痛人流的注意事項

女性流產後是小月子，但是要重視，要像做大月子一樣，全面呵護，身體的恢復才會更好，條件允許的話，休息兩三個月最好，再正常上班才能。要是條件不允許的話，最少也要休息一個月。

女性流產後，雖然比做大月子的時候輕鬆，但是從各方面也要引起高度的重視，特別要注意好休息，不要勞累過度，兩個星期之後，再做簡單的家務，要注意不能太長的時間。

流產後，過早的工作，其實對身體的健康會有嚴重危害，甚至還會落下一身疾病，月子病很難治療，所以要注意。

無痛人流之後適當的戶外運動其實很重要，但是要有規律，有計劃，有時間性，切不可盲目的去做高負荷的運動，反而事倍功半。比起那樣比起運動還不如呆在家好好靜養身子骨。

人工流產後的女性要禁止吃生冷辛辣的食物，平時不要碰冷水，不用冷水沐浴和洗漱，同時還要保持每天所需要的營養，鈣的補充很重要。下雨天不出門，注意保暖，要預防風寒和感冒，同時保證自己的衛生清潔以及自己陰部的清理，常換內褲和衛生用品，與此同時可以喝點紅糖水以及補充氣血的藥進行調養身子，以便回到正常的生活。

流產後第十四天出去才是最佳的時間，可以去散步，欣賞花草樹木，可以釣釣魚，只要不是體力的運動都可以去做，再配上合理的飲食，營養均衡，做到葷素搭配，兩餐之間多吃水果，補充維生素也是必不可少的。