晚上吃石榴會胖嗎

1、晚上吃石榴不會胖，石榴水分較多，果籽中澱粉、纖維素含量豐富，食用後容易飽腹，但也難消化，最好在晚飯後一小時再吃，食用量在1個左右，基本不會長胖。

2、切不可貪吃吃多，不僅會長胖還會上火，甚至令牙齒髮黑。

3、石榴中含有一定量的膳食纖維，這種物質可以促進腸道的蠕動，幫助食物的消化及吸收。

4、石榴籽可以促進雌性激素的分泌，從而達到豐胸的作用，而胸部的發育與脂肪含量也呈一定的正比關係，一般情況下，脂肪含量越高的食物，豐胸的效果更好。