怎麼讓角質層自然增厚

1、選擇溫和護膚品。角質層薄的面板極易發生各種過敏問題，那麼在護膚品的選擇方面，一定要選擇性質非常溫和且清爽的護膚品，這些護膚品既不會刺激面板，還能有效滋養面板。

2、做好面板防護措施。角質層薄的面板一定要在平日裡，做好各類的防護措施，防晒工作要做好，避免紫外線刺激，除了最好選擇一些較溫和的防晒霜與隔離霜，能修復角質層，還能保護面板。

3、選擇性質溫和卸妝產品。每天臨睡前一定要做好卸妝工作，卸妝品一定要選擇性質溫和的，這些溫和的卸妝品有舒敏作用，能增厚角質層，還能保護面板。

4、溫水拍臉加強耐受力。角質層薄的人每天用溫水拍臉，動作要輕，一天兩次，能有效加強面板的耐受力不會刺激到面板，還能夠讓受損的角質層漸漸恢復。

5、用食物補充面板營養。面板需要營養的補充，日常中多吃一些豆製品、牛奶以及蔬果類，能夠增加面板膠原蛋白，讓角質層自然增厚，有效改善面板的抵抗力。

6、適當按摩。每天學會適當給面板按摩，能夠讓面板增強彈性，改善紅血絲與角質層薄的問題。手法要輕柔，從額頭開始按摩，直至下巴處，每天兩次，在洗臉的時候進行即可。