一小二大三臭指什麼

一小二大三臭指的是男人衰老的6個標誌：肺活量降低、肚子大、牙縫變大、口臭、汗液臭、尿液臭。一小指的是肺活量降低，隨著年齡增長，肺活量在逐漸走下坡路，如果過了40歲之後稍微運動就會感覺氣喘吁吁，那就是肺活量在下降，在提示已經進入衰老期的一個標誌。第一大就是肚子大，很多男人隨著年齡增長身體的代謝在緩慢下降，從而導致脂肪堆積，而形成大肚腩，那麼如果發現肚子越來越大，那麼已經進入衰老期了。

所以日常的運動是必不可少的，有利於保持你的完美身形。

第二大是牙縫變大，人到中年，牙齦開始慢慢萎縮，牙根就慢慢的漏出來了，牙縫也就變得越來越大了，如果牙齒依然堅固嚴密，也沒有什麼口腔問題，那麼說明還年輕。

第一臭是口臭，而且是頑固性口臭。

如果每天都有堅持刷牙，卻仍然還是口臭，那就說明身體防禦機能在降低，讓細菌有了可乘之機，非常容易招惹上幽門螺旋桿菌。

第二臭是汗液臭，主要是年齡增長，身體機能下降，肝臟的解毒能力下降了，所以會有很多毒素留存在身體裡隨著汗液排出體外，從而感覺汗液難聞。

第三臭是尿液臭，健康狀態下一般尿液都是無色透明的，有一點淡淡的味道，而隨著年齡增長，生活又不注意沒有節制，尿路感染，那麼小便可能會有難聞的氣味，而且顏色更深。