牛奶解渴么

1、牛奶解渴。

2、加拿大新研究称，对于孩子来说，喝牛奶更能有效预防脱水。

3、莱恩·迪莫恩斯解释说，是因为其中富含碳水化合物、钙、电解质和盐分帮助保持体液平衡。

4、牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人身体的重要性可想而知。

5、含有Ca2+、Mg2+、K+、Fe3+等阳离子和PO43-、SO42-、Cl-等阴离子；此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。