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上楼梯和下楼梯哪个更伤膝盖
栏目:
精致生活
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发布于:
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4.17K
上楼梯和下楼梯哪个更伤膝盖?。
上楼梯。
下楼梯。
2020年8月31日正确答案。
下楼梯。
答案
解析
。
膝盖最不喜负重
运动
,下楼梯比上楼梯更伤膝盖哦。
Tags:
下楼梯
膝盖
楼梯
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