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一跑步膝盖疼怎么回事
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精致生活
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一跑步膝盖疼应该是膝关节部位的劳损引起的,这样的话,是需要休息的,不必担心。建议您近期注意休息,
运动
要适可而止,循序渐进,不要着急,您也不必过于担心,尽量不要过于激烈的运动。
Tags:
跑步
膝盖
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