主食材:荷兰豆350克,大蒜15克。
配料:盐适量。
并将荷兰豆摘干净
然后把大蒜切碎
先把大蒜爆香,然后倒入荷兰豆进行翻炒。
慢慢的炒炒至荷兰豆,转色为止
再加入适量的盐
再加点清水一起煮
一分钟之后即可起锅