主食材:鸡胸肉225克。
配料:孜然2克,橄榄油5克,胡椒粉2克,蚝油5克,咖喱粉4克。
鸡胸肉225克,切片。
倒入水中煮熟。
沥干水分,撕成肉丝。
加入孜然2克,胡椒粉2克,咖喱粉4克,蚝油5克,橄榄油5克,搅拌均匀。
将鸡肉平铺在烤盘上。
烤箱温度调至150度,烤30分钟,每十分钟翻个面。