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减肥每天可以摄入多少热量
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精致生活
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1、减肥每天可以摄入1800的热量,不要过度的节食,会引起营养不良。
2、进行减肥的时候,一定要注意不要过度的节食,如果每天摄入的卡路里低于800,长期以往下去就会引起营养不良,甚至危及生命。
Tags:
减肥
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