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玉竹老鴿湯的做法
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飲食養生
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主食材:鴿子。
配料:黨蔘,冬菇,玉竹,紅棗,
桂圓
,
枸杞
,鹽。
步驟1:
鴿子
冷水
下鍋放入幾片姜焯水
步驟2:
鴿子放入燉鍋加入準備好的香料
步驟3:
大火煮沸後轉中火燉一個半小時
步驟4:
出鍋前加入桂圓枸杞
步驟5:
加入適量鹽調味出鍋
Tags:
老鴿
玉竹
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