每100克番茄肉醬意大利麪 | 營養成分 |
熱量 | 824千焦
|
蛋白質 | 4.3克 |
脂肪 | 4.6克 |
烹飪耗時:15分鐘
食材費用:6元
食材:意大利麪200克,豬肉末80克,番茄1個,洋葱100克
調味料:番茄醬,黑胡椒,食用油,黃油,料酒,澱粉,鹽
步驟:
1.肉末里加入鹽半勺,料酒半勺,澱粉半勺拌勻醃製5分鐘;
2.西紅柿去皮切小塊,洋葱切丁;
2.意大利麪沸水入鍋,加入鹽半勺,煮8分鐘撈出,用食用油拌一下待用;
3.鍋內放入黃油,放入肉末炒至變色,放入洋葱炒軟後加番茄塊炒出汁,放入番茄醬1勺炒勻;
4.將麪條放入一起炒均勻,加入鹽半勺、黑胡椒3克炒勻即可出鍋。