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短時記憶的時間是

欄目: 歷史 / 發佈於: / 人氣:7.26K

短時記憶的時間是1分鐘,短時記憶是指在一段較短的時間內儲存少量信息的記憶系統,一般被認為是處於感覺記憶與長時記憶之間的一個階段。是能夠記住發生的事情,或是一些成長事情。

是人腦對經驗過事物的識記、保持、再現或再認,是進行思維、想象等高級心理活動的基礎。

短時記憶的時間是

人類記憶與大腦海馬結構、大腦內部的化學成分變化有關。運用經過實踐後能有效提高記憶力的方法、技巧,可以更好地服務於工作、生活、學習中。心理學家根據信息保存時間的長短以及信息的編碼、儲存和加工的方式的不同,把記憶分為瞬時記憶(感覺記憶)、短時記憶和長時記憶:也叫感覺記憶,是極為短暫的記憶,如果這些短暫的信息不加以注意,很快就會消失;若受到注意,就轉入短時記憶了,瞬時記憶的特點就是,容量較大;形象鮮明;記憶痕跡容易衰退。比如我們經常記手機號碼就是瞬時記憶。

又叫工作記憶,短時記憶的特點是,時間很短,不會超過1分鐘,一般是30秒左右;容量有限,一般為7±2個組塊,平均值為7;易受干擾,所以複述是短時記憶最有效的方法。又叫永久性記憶,信息在記憶中儲存時間超過l分鐘以上,直至幾天、幾周或數年,甚至終身不忘。長時記憶的特點是容量無限;保存時間長久。

在識記過程中反覆背誦以避免遺忘,有時,邊識記邊自言自語地説出記憶材料的名稱或內容。比如,為了記住圖片,每當看見一張圖片時,隨即説出圖片的名稱。

能夠在記憶過程中自動對記憶材料加以整理,包括歸類、聯想等。比如,把畫有各種物體的圖片加以分類,把新詞和某種事情或情緒聯繫起來等。

能夠對記憶材料進行精心思考,找出材料組成的規律,以幫助記憶。比如,發現“一個比一個大”,據此進行記憶,間接記憶一般利用語言為中介。