網站首頁 教育 學前教育 精緻生活 飲食養生 命理 科普教育 金融 歷史 影視 數碼 熱門資訊
當前位置:生活百科站 > 精緻生活 > 

銀耳能和綠豆一起煮嗎

欄目: 精緻生活 / 發佈於: / 人氣:1.86W
銀耳能和綠豆一起煮嗎

1、銀耳能和綠豆一起煮。

2、銀耳和綠豆是能一起煮制食用的,因為味道甘甜,性質平和,且還附有多種營養成分,綠豆同樣味甘,但是性質偏涼,含有蛋白質、鉀、磷等營養成分,這二者都是生活中比較常見的食物,且裏面的成分和性味都不相剋,就算搭配食用也不會對身體造成什麼傷害。

3、銀耳綠豆湯製作起來也並不難,將綠豆銀耳準備好,提前將二者分別放到水中浸泡,接着去掉銀耳蒂部,撕成小塊,並用清水沖洗乾淨,和綠豆一起放到鍋中,加入足量的清水,大火煮沸之後轉小慢燉,然後加冰糖調味,就可以盛起來食用了。

Tags:綠豆