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下午稱體重比早上重多少

欄目: 精緻生活 / 發佈於: / 人氣:1.18W
下午稱體重比早上重多少

1、一般來説,下午的體重比上午重兩到三斤,這都是處於一個正常的水平。

2、在減肥的時候,如果想要知道自己的真實體重,起牀之後不要喝水,也不要吃東西,這個時候的體重,才最接近於真實的體重。

3、人們在白天是需要進食的,在吃了東西之後,會在腸胃中進行消化,在消化之後食物會堆積在腸道內,成為糞便,這樣也在一定程度上加重了我們的體重。

4、在節食的朋友們晚上的體重可能比早上的體重低,因為節食的人一天不吃飯,這種情況在生活中比較常見,如果不吃飯並且還做了大量的消耗運動,這個時候晚上的體重自然是比早上的要低很多。

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