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健完身可以吃什麼水果
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精緻生活
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健完身可以吃的水果是香蕉。香蕉中含有豐富的鉀,可以及時補充流失的鉀。還可以吃
蘋果
,蘋果中含有豐富的維生素,能夠補充水分,是幫助肌肉增長的很好的水果。
Tags:
完身
水果
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