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早餐種類
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精緻生活
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早餐的種類是比較多的,如果是家庭的成員,一般是白粥或者皮蛋
瘦肉粥
等粥類,而
上班
族一般挑選包子跟
牛奶
,對於處於身體發育的孩子,我們是應該要補充蛋白質的,所以可以隔一天補充一瓶牛奶。對於早餐的挑選,可以根據自己的時間去決定,但是要保證每天都要吃早餐。
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早餐
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