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泡黑豆怎麼泡

欄目: 飲食養生 / 發佈於: / 人氣:1.48W

黑豆清水洗淨,晾乾水分,放入炒鍋中火幹炒,五分鐘後能聞到一股豆香味,並聽到啪啪的聲音,待黑豆皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘,放入容器中,將炒好的黑豆晾涼,把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的玻璃容器內,倒入陳醋,等待七天即可食用。

工具/材料:

黑豆、炒鍋、陳醋、玻璃容器

步驟 (共4步)

按步驟閲讀:

1、清洗黑豆

黑豆清水洗淨,晾乾水分備用。

泡黑豆怎麼泡

2、幹炒黑豆

把洗淨晾乾的黑豆放入炒鍋中中火幹炒,五分鐘後能聞到一股豆香味,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘。

泡黑豆怎麼泡 第2張

3、晾涼黑豆

放入容器中,在通風處將炒好的黑豆晾涼。

泡黑豆怎麼泡 第3張

4、浸泡醃製

把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的玻璃容器內,倒入陳醋,注意醋要足量,要沒過黑豆,等待醃製七天即可食用。

泡黑豆怎麼泡 第4張

總結:

在用醋醃製黑豆時,要注意醋要足量,要沒過黑豆,等待醃製七天即可食用。

Tags:黑豆