1、蔗糖攝入多會引起體重的增加或肥胖;
2、容易蛀牙;
3、影響食慾,導致營養失衡;
4、引發心腦血管疾病、糖尿病等慢性病;
5、容易骨折;
6、抑制免疫系統,導致抵抗力下降;
7、引起過度興奮、焦慮、注意力難以集中以及孩子的偏執狂;
8、引起睡意,減少孩子的活動;
9、對孩子的學習成績產生不利的影響;
10、使視力減退;
11、對腎臟造成傷害;
12、加速衰老的過程,導致皺紋和白髮;
13、引起關節炎;
14、引起哮喘等。