酸棗仁百合茯苓可以天天喝嗎

酸棗仁百合茯苓可以天天喝，酸棗仁百合茯苓茶主要是用酸棗仁加上百合以及茯苓所泡製的一種藥茶，經常飲用可以對身體起到養肝安神的作用，而其中的茯苓可以有效對人體起到緩解脾虛等症狀。

為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的乾燥菌核。

1、多於7～9月採挖，挖出後除去泥沙，堆置“發汗”後，攤開晾至表面乾燥，再“發汗”，反覆數次至現皺紋、內部水分大部散失後，陰乾，稱為“茯苓個”；或將鮮茯苓按不同部位切制，陰乾，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。