依戀關係有哪些類型

1、安全型依戀：安全型依戀的人更容易表達興趣和喜愛，他們也更容易獨處、更加獨立。

2、焦慮型依戀：焦慮型依戀的人總是對他們的關係感到焦慮和緊張，他們時常需要伴侶通過表達愛意來消除這種不確定感。

3、迴避型人格：迴避型人格的人對他人極度依賴、同時卻又自我為中心，並且經常不喜歡親密的關係。

4、混亂型（焦慮+逃避）依戀：混亂型依戀是四種類型當中最糟糕的一種，混合了焦慮和迴避兩種依戀類型。