温泉酒店怎麼泡温泉

1、在進入温泉區前，清潔皮膚污垢，使皮膚能充分吸收温泉水中的有效水分，對於温泉養生更具有良好的效果。

2、腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，用瓢不停地將温泉水潑淋全身，再使全身侵入到泉水中，享受温泉對身心的全面調節。

3、温泉浴可以反覆浸泡，感覺口乾，胸悶，就上池邊歇一歇，做一做舒展體操運動，再喝一些水以補充水分。

4、沐浴完温泉後注意沖洗身體，儘量少用洗髮水或沐浴液，以避免洗去皮膚所吸收的温泉水中礦物質。

温馨提示：温泉含有礦物質，不易長時間泡温泉，有皮膚病患者禁止泡温泉。