网站首页 教育 学前教育 精致生活 饮食养生 命理 科普教育 金融 历史 影视 数码 热门资讯
当前位置:生活百科站 > 饮食养生 > 

凉拌时蔬的做法

栏目: 饮食养生 / 发布于: / 人气:2.24W

主食材:苦菊适量,甘蓝菜适量,黄瓜1根,红萝卜1块。

配料:油茶籽油适量,醋适量,糖适量,山楂适量,味极鲜酱油适量,花生碎适量,油腐乳适量。

步骤1:
凉拌时蔬的做法

准备食材,所有蔬菜在淡盐水中浸泡10分钟,反复冲洗干净。

步骤2:
凉拌时蔬的做法 第2张

甘蓝菜过水焯一下,过冷水控净水分,切块。苦菊切段。

步骤3:
凉拌时蔬的做法 第3张

黄瓜切片,萝卜切片,山楂切片。

步骤4:
凉拌时蔬的做法 第4张

加入盐,糖,醋,味极鲜酱油,油茶籽油拌匀

步骤5:
凉拌时蔬的做法 第5张

拌匀,装盘。生态好油,上京东搜德喜茶油。

Tags:时蔬 凉拌