主食材:蒜薹100克,猪肉(后臀尖)50克。
配料:海鲜酱油1勺,盐适量。
步骤1: 蒜薹切成合适的小段,建议三四厘米左右,好夹而且好入味
步骤2: 找到一块偏瘦的猪肉,先切片再切丝~不要太细的丝,翻炒容易碎
步骤3: 铁锅加热后放入适量的食用油,热锅凉油加入肉丝,这样不易粘锅
步骤4: 用铲子迅速翻炒,将肉丝翻炒至猪肉变白后加入适量酱油
步骤5: 翻炒至肉变色,明显可以闻到酱油香即可捞出。注意小火,这样不会糊锅
步骤6: 利用剩余的油,将蒜薹翻炒至成熟,勤翻炒可以避免酱油糊锅
步骤7: 蒜薹翻炒至五成熟左右。倒入炒制基本成熟的肉丝~加一点盐翻炒大约一分钟即可