主食材:南瓜300克,归一有机牛奶250克,口蘑100克,黑胡椒少许,盐适量,香葱少许。
配料:橄榄油适量,水200克。
材料备齐。
口蘑切片。
南瓜切块。
南瓜放蒸锅中蒸熟。
平底锅放少许橄榄油,放入蘑菇炒软,加黑胡椒粉调味。
将南瓜和归一有机牛奶放入料理机中打成糊状。
南瓜糊里加200克水
加入蘑菇和盐,煮5分钟左右即可!
出锅后撒少许葱花点缀。