橘子皮泡水喝有什么好处

橘子味道甜美，并且含有丰富的营养物质以及水分，是人们非常喜欢食用的水果之一。橘子皮还可以制成陈皮，舒适开胃健脾的小零食。此外用橘子皮泡水也有诸多好处。

橘子皮泡水喝有什么好处

1. 提神醒脑

橘子皮有一种特殊的橘香，疲劳时候泡一杯橘皮茶，能够起到和好的提神醒脑效果。

2. 解酒

将鲜橘皮煮水，再加少许细盐调匀饮用，具有非常好的解酒功效。

要注意陈皮是用成熟的橘子皮，经过九制之后形成的，对胃的刺激不大。而鲜橘子皮泡水含酸很高，胃酸过多者不宜饮用。因此更建议用陈皮泡水喝，效果更大。