依恋关系有哪些类型

1、安全型依恋：安全型依恋的人更容易表达兴趣和喜爱，他们也更容易独处、更加独立。

2、焦虑型依恋：焦虑型依恋的人总是对他们的关系感到焦虑和紧张，他们时常需要伴侣通过表达爱意来消除这种不确定感。

3、回避型人格：回避型人格的人对他人极度依赖、同时却又自我为中心，并且经常不喜欢亲密的关系。

4、混乱型（焦虑+逃避）依恋：混乱型依恋是四种类型当中最糟糕的一种，混合了焦虑和回避两种依恋类型。