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孕妇可以吃燕窝吗
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孕妇
可以吃燕窝,燕窝含有丰富的蛋白质和氨基酸,可以促进胎儿生长
发育
,也有美容的作用,对孕妇比较合适。孕期要以平常饮食为主,营养要注意均衡,要多吃含蛋白质,以及含铁、钙等微量元素多的食物。
Tags:
燕窝
孕妇
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