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油炸小技巧有哪些?

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:4.6K

油溫鑑別(在無油溫表的情況下,判斷油溫的方法)

油炸小技巧有哪些?
01

面衣測量法:
五六成熱140-170度:少量面衣丟到油鍋中,沉到鍋底後慢慢浮上來。

02

七八成熱170-190度:面衣沉到鍋底後,快速垂直浮上來。

03

九成熱190-220度:面衣只下沉一點後,就快速浮上來。

04

筷子測量法:
五六成熱140-170度:從筷子前端冒出少許氣泡。

05

七八成熱170-190度:整根筷子冒出少許氣泡。

06

九成熱190-220度:整根筷子冒出大量氣泡。

07

五六成熱140-170度:適合炸蔬菜天婦羅,炸蔬菜餅,春捲,炸年糕等。
七八成熱170-190度:適合炸雞塊,炸豬排,炸蝦等。
九成熱190-220度:適合炸冷凍食品,如冷凍土豆餅,冷凍薯條等。

食材炸制(依據不同的食材,使用適當的油溫。)

01

炸雞:
醃製過的雞腿兒肉,裹上小麥粉和土豆澱粉的混合物(比例為1:1)。

02

抖掉多餘的麵粉,放入七八成熱的油中,炸2-3分鐘。撈出瀝乾放置3分鐘。

03

再用九成熱的油,復炸3分鐘。

04

炸蔬菜餅:
小麥粉中加雞蛋及適量純淨水,攪拌均勻做成麵糊。

05

放入捲心菜絲,胡蘿蔔絲,洋蔥絲,玉米粒,混合攪拌均勻。

06

然後用漏勺盛出,放入七八成熟的油中,炸三分鐘,待衣面色澤金黃即可。

07

炸蝦:
去殼和沙線的基圍蝦在麵糊中蘸一下,再裹上一層面包粉,放入七八成熟的油中,炸2-3分鐘,表面金黃即可。

08

炸魚
將魚表面瀝乾水分,再裹上少許澱粉。
放入七八成熟的油中炸4-5分鐘。然後撈出將魚濾幹油,再用九成熟的油復炸一遍,撈出即可。

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