早上需要給嬰兒晒太陽嗎

新生兒晒太陽時間

對於新手的寶寶爸爸媽媽來說，可能在嬰兒照顧這方面還不是特別的熟悉，也不知道早上到底可不可以給嬰兒晒太陽。都知道適當的給寶寶晒太陽確實是非常有利的一件事情，而且能夠促進鈣吸收殺菌，對於去除黃疸的效果也不錯，但給寶寶晒太陽也並不是一件簡單的事情。

一般新生兒在沒有滿月之前是不能去室外晒太陽的，尤其是冬天天氣比較寒冷，風也比較冷方式，新生兒出現感冒的情況，在滿月之後可以適當的帶孩子出去晒晒太陽。能夠促進孩子鈣吸收的效果，要注意做好保暖的護理措施，尤其是寒冷的時候。

寶寶晒太陽的時間應該保持在早晨9點以及下午5點左右，因為早晨9點的時候太陽紫外線比較強，對於殺菌以及遏制細菌增長的效果不錯，下午5點的時候X光線的成分比較多，能夠促進寶寶鈣吸收，在給寶寶晒太陽的時候要掌握好正確的時間。時間並不固定，比如在新疆地區夏季的時候天量較早，9點的時候太陽就很強烈了，要適當的進行調整。