臥室放什麼花有助睡眠

臥室可以放蘆薈、白掌、仙人掌、虎尾蘭、綠蘿、薰衣草、富貴竹、吊蘭、君子蘭、蝴蝶蘭等等。蘆薈喜光，也能生長在半陰處，極易養活，還能吸收臥室中的二氧化碳等，能夠淨化空氣，提高人的睡眠質量。白掌能夠吸收空氣中的有害氣體，並提升空氣的溼度，幫助睡眠。

仙人掌原產於美國、墨西哥等地，有很好的的淨化空氣效果，並且仙人掌生命力頑強，極易養活，十分適合養在臥室裡。

虎尾蘭對環境的適應性極強，可以吸收室內的有害氣體，就算是在夜間，虎尾蘭也能吸收空氣中的二氧化碳，釋放氧氣。

綠蘿遇水即活，不僅能夠吸收空氣中的有害氣體，還能分解並吸收由列印機、影印機產生的苯。

薰衣草原產於地中海沿岸，花形美觀，具有芳香，薰衣草能夠驅蟲，適合家庭養殖。