怎樣有效抗電腦輻射

 教你最有效防電腦輻射方法

電腦輻射對人體危害較大，很多人平時需要藉助電腦工作，雖然電腦作為高科技產品可以給我們的生活帶來便利，但是電腦會產生輻射，對人體會造成一定的傷害，因此我們想有效抗衡電腦輻射，應該從電腦本身著手。簡單來說就是在電腦螢幕上面安裝一塊電腦專用的綠色板，並且要及時調整好電腦的亮度，這樣可以有效的減弱電磁輻射，並且儘可能的降低對眼部的傷害。

可能有些使用者的電腦非常老、也非常舊，這個時候直接更換一臺新電腦，因為舊的電腦輻射比較嚴重，通常是新電腦的1~2倍的樣子。另外在日常生活中可以每天喝3到4杯綠茶，吃一個橘子，適當吃西紅柿、胡蘿蔔、豆芽、動物的肝臟等等能夠有效的抵抗電腦輻射的影響。但是對於人體肌膚來說，由於每天都會使用電腦，應該在使用電腦前適當的塗抹隔離，並且及時的清潔面板。

在生活中不管是在家使用電腦還是在辦公室使用電腦，通常要在電腦旁邊放幾盆仙人掌，這樣能夠有效地吸收輻射。另外我們在生活中也需要開啟窗戶通風透氣。雖說電腦是公司的，但是我們在使用電腦時也可以適當的給電腦改變一下樣子，這樣也能夠有效地抗衡電腦輻射，比如說我們使用一些散熱墊，或者給電腦貼膜，甚至於利用毛巾布和降溫滑鼠墊等等，從而有效的改善電腦輻射的影響。

雖說電腦輻射對人體的危害性較大，但是在平時生活中，我們也需要適當調整坐姿，改善不良姿勢。畢竟不良的姿勢也會對人體造成傷害，另外我們要選擇合適的椅子，通常要調節電腦高度靠背等等位置，才能夠有效的避免對眼睛的傷害，另外用一段時間電腦之後需要適當的向遠處眺望或者做眼保健操。